Почему при климаксе болит грудь

На протяжении всей жизни женщины состояние ее груди напрямую зависит от гормональных колебаний. Климакс — тот период, когда наблюдаются их резкие изменения в эндокринной системе. Изменения, происходящие в молочных железах, являются закономерным итогом.

Боль в груди и климакс

Гормональный дисбаланс, сопровождающий климакс, чаще всего становится виновником болезненности в области молочных желез. У разных женщин она имеет различные проявления. Если одна отмечает лишь незначительное усиление чувствительности, то у другой грудь болит так, что это существенно нарушает качество жизни. 

Характер боли

Каждая представительница прекрасного пола индивидуальна в своей физиологии. Тем не менее существуют общие характеристики болезненности грудных желез при климаксе:

• наблюдается повышение чувствительности;
• женщина, испытывает дискомфорт во время движения и в период ночного отдыха;
• молочные железы набухают, слегка увеличиваются в объеме.

По локализации:

• болеть может только одна грудь;
• боль распространяется на обе молочных железы.

По характеру:

• иметь разлитой характер;
• быть локализованной;
• в некоторых случаях болят только соски.

По продолжительности:

• постоянная;
• периодическая.

По интенсивности:

• носит ярко выраженный характер;
• проявляется в виде легкого покалывания.

Причины

Ответ на вопрос, по какой причине болит грудь, ищет каждая женщина, вступающая в климакс. Наиболее распространенной причиной является гормональный дисбаланс. Резкие подъемы и снижения уровня гормонов могут привести к возникновению мастодинии. Дополнительно этому способствуют ряд факторов.

1. Прием некоторых медикаментозных препаратов.
2. Избыточная масса тела.
3. Психоэмоциональные стрессы.
4. Злоупотребление спиртными напитками.
5. Патологии печени.
6. Большой размер молочных желез.
7. Оперативные вмешательства на груди в анамнезе.

Помимо нарушения гормонального фона, грудь может болеть по более серьезным причинам:

• появление в молочных железах кистозных образований:
• наличие фиброаденом;
• травмы груди;
• рак молочной железы.

Чтобы убедиться, что во время климакса грудь болит по причине колебания уровня гормонов, необходимо обратиться к врачу.

Вовремя обнаружить патологию поможет самостоятельная пальпация молочных желез. 

Методы дифференциальной диагностики

Для постановки диагноза необходимо проведение следующих диагностических мероприятий.

• Выявление жалоб, объективный осмотр.
• Анализ крови на половые гормоны.
• Анализ крови на онкомаркеры: CA 15-3, РЭА. Необходимо помнить, что результат следует оценивать в динамике. Однократное, незначительное повышение титра онкомаркеров не дает повода выставить окончательный диагноз.
• Маммография: метод обладает высокой точностью. Позволяет верифицировать патологические образования в 95% случаев.  
• УЗИ.
• Тонкоигольная аспирационная биопсия: может проводиться как под контролем УЗИ, так и без, в случае, когда образование легко определяется пальпаторно. Метод необходим для дифференциальной диагностики фиброаденомы, кисты, доброкачественных и злокачественных новообразований.
• Микроволновая радиотермометрия: метод основан на выявлении температурных аномалий, которые характерны для злокачественных опухолей. Процедура не получила широкого распространения.

Климакс может провоцировать развитие онкологических заболеваний. Проведение дополнительных исследований позволит с точностью определить причину, по которой может болеть грудь и, если это необходимо, вовремя начать лечение.

Лечение

Если в ходе проведенных диагностических мероприятий было установлено, что грудь женщины болит по причине дисбаланса гормонов, лечащий врач может назначить медикаментозное лечение или посоветовать прибегнуть к альтернативным методам лечения. В случаях, когда грудь болит неинтенсивно и это не приносит женщине особенного дискомфорта, специалисты, как правило, ограничиваются общими рекомендациями, касающимися здорового образа жизни и правильного питания.

Лекарственные препараты:

1. Терапия малыми дозами Тамоксифена: препарат назначается на срок до 6 месяцев. Его применение может спровоцировать патологические процессы в сердечно-сосудистой системе, некоторые виды злокачественных новообразований.
2. Заместительная гормональная терапия, которая бывает трех видов. Моногормональная — лечение проводится только синтетическим эстрогеном. Комплексная — включает терапию синтетическими аналогами эстрогена и прогестерона. Использование фитогормонов наиболее часто применяется для лечения боли в груди, связанной с климактерическим синдромом;
3. При выраженном болевом синдроме используются нестероидные противовоспалительные препараты: Индометацин, Вольтарен.

Методы альтернативной медицины:

• гипноз;
• акупунктура;
• массаж.

Целесообразно использование гомеопатических препаратов: Ременса, Эстровэла, Ци-Клима, Климаксана. С помощью этих средств возможно не только избавиться от боли в груди, но и оставить в прошлом другие проявления климакса;

Большинство женщин отдает предпочтение использованию трав и настоек. В лечении боли в области молочных желез при климаксе применяются фитоэстрогены и травы, обладающие антиэстрогенным эффектом.

К фитоэстрогенам относятся лен, люцерна, овес, чечевица, соя. Необходимо помнить, что самостоятельный, длительный и бесконтрольный их прием ведет к нарушению выработки собственных эстрогенов.

Травы с антиэстрогенным действием оказывают влияние на клетки гипофиза и других органов эндокринной системы. Благодаря этому восстанавливается качественная продукция гормонов в организме. К антиэстрогенным травам относятся: болиголов, окопник, чернокорень, воробейник.

Зарубежные специалисты рекомендуют использовать в лечении рыбий жир, масло примулы вечерней, масло энотеры.

Общие рекомендации

Для уменьшения проявлений симптоматики климакса, в частности, для подавления боли в груди, специалисты рекомендуют соблюдать здоровый образ жизни.

1. Увеличение физической активности — регулярные пешие прогулки на свежем воздухе положительно скажутся на самочувствии.
2. Ношение удобной, поддерживающей одежды, не сковывающей движения. Мягкий бюстгальтер без косточек рекомендуется носить постоянно.
3. Преимущественная замена животных жиров на растительные.
4. Исключение из ежедневного рациона жирных, копченых, жареных, острых, маринованных блюд.
5. Употребление большого количества свежих овощей, фруктов и трав.
6. Снижение потребления поваренной соли.
7. Ограничение количества употребляемой жидкости.
8. Увеличение в рационе продуктов, богатых клетчаткой.
9. Ограничить употребление крепкого чая и кофе.
10. Исключить курение, прием алкогольных и газированных напитков.
11. Регулярно принимать поливитаминные препараты.
12. Посещать сеансы массажа молочных желез. Если это невозможно, можно осуществлять данную манипуляцию самостоятельно.
13. Полезно употреблять отвары крапивы, душицы, лопуха.
14. Соблюдать режим сна и отдыха.

Наступивший климакс должен стать поводом пересмотреть свой образ жизни. Если у женщины грудь болит неинтенсивно, а другие симптомы климактерического периода выражены не ярко, это может оказываться вполне достаточным для того, чтобы полноценно жить и хорошо себя чувствовать.